Így telik az augusztus az U12-es csapatnál

  • 2025.08.27. 15:02
  • Fehérvárav19

Az Ifj. Ocskay Gábor Jégkorong Akadémia U12-es alakulatának vezetőedzője, Sofron Ádám beszélt csapata augusztusi felkészüléséről, illetve az előttük álló időszakról.

Milyen létszámmal tudtok nekivágni a 2025/26-os szezonnak?

Jelenleg 53 fehérvári játékosunk van, emellett 10-en a Dunaújvárosi Angels csapatából járnak hozzánk edzeni. Idén is nagy lesz a versenyhelyzet a gyerekek között, ami mindig jót tesz a fejlődésnek.

Hogy telt a nyári felkészülés?

Június 12-től szabadságon voltak a gyerekek, de sokan közülük fejlesztő táborokban vettek részt. Augusztus 5-én kezdtük meg a felkészülést, heti 3-4 jeges és 2-3 száraz edzéssel. Az első három hétben évjáratok szerint bontottuk szét a csapatot, augusztus 22-től pedig A–B edzőkeretekre váltunk.

Miben kell előre lépni az előző szezonhoz képest?

A tavalyi szezon eredményes volt, csapatként és egyénileg is sokat fejlődtünk. Akkor is nagy volt a létszám, így erős versenyhelyzet alakult ki a játékosok között. A helyzetkihasználásban viszont még van hová fejlődnünk, ezért néhány új szabályt is be fogunk vezetni az edzéseken, hogy jobban tudjanak a gyerekek koncentrálni. Ez egy fontos tapasztalat volt a tavalyi évből, amin idén szeretnénk minél hamarabb javítani.

Milyen célokat tűztél ki az idei évre?

A mostani rendszerben az U12-ben talán fontosabb lett az eredmény, mint korábban, ehhez nekünk is alkalmazkodnunk kell. Ennek ellenére a legfontosabb továbbra is az, hogy a gyerekek egyénileg sokat fejlődjenek – szakmailag és emberileg is. Szeretnénk olyan stabil alapokat adni nekik, hogy később meg tudják állni a helyüket az U14-ben, vagy akár a korosztályos válogatottakban is.

Hogyan épülnek fel az edzések?

Az augusztusi időszakban a meleg miatt rövidebb száraz edzéseket tartottunk, illetve 40-50 perces jeges edzések voltak, hétvégén pedig 80 percesek. A száraz edzések hasonlóak voltak a májusi felkészülési időszakhoz. A jégen főként az alap korcsolyázási feladatokra és a bottechnikára koncentráltunk. Emellett sokat játszunk nagypályán is, hogy azok a gyerekek, akik most kerültek fel U10-ből, megismerjék a szabályokat és a jó helyezkedést.